Shape Your Life - Podcast

Podcast von shapeXperts

Seit Dezember 2014 sind wir mit unserem Podcast "Shape your life" am Start. Zweimal pro Monat informieren wir unsere Podcast-Hörer über spannende Themen im Zusammenhang mit Berufung, Veränderung und Lebensglück. Dabei geht es natürlich auch um die Themen Zielfindung und Zielumsetzung.

In unserem Podcast erfährst Du, wie schnell Veränderungen möglich sind. 

Shape your life - der Podcast von ShapeXperts

Geh mit uns auf eine Reise und erfahre, wie Du ab sofort Deine eigenen Ziele im Leben priorisierst. 

"Shape your life" kostenlos abonnieren

Du hast folgende Möglichkeiten, unseren Podcast "Shape your life" anzuhören:

1. Soundcloud: Lade Dir einfach die Soundcloud-App über itunes oder google play und schon kannst du loshören.

2. Youtube

3. ShapeXperts.de - auf unserer Website

  • Scroll einfach nach unten und klicke beim jeweiligen Bild auf "Weiterlesen".

4. Klassischer Podcast: Hierzu benötigst Du einen Podcatcher auf Deinem Smartphone. Wie das geht erklären wir Dir weiter unten...

Hier noch eine kurze Erläuterungen zu podcast Technologie. (Nur was wirklich unbedingt notwendig ist...;-)

Um podcasts abspielen zu können, benötigst Du einen sogenannten podcatcher. Das ist ein Programm, in das Du diesen Link http://shapexperts.podspot.de/rss eintragen kannst. Der Link stellt das Bindeglied zwischen unseren Audiofiles und Deinem Podcatcher dar.

Der podcatcher hat die Aufgabe neue Podcasts automatisch herunterzuladen und Dir zur Verfügung zu stellen. 

Eine Übersicht über gängige Podcatcher findest Du auch unter: https://www.podcast.de/software/podcatcher/

Podcatcher sind vor allem dann sinnvoll, wenn Du unseren Podcast gerne unterwegs  - zum Beispiel über Dein Smartphone hören willst.

Die meisten Podcatcher ermöglichen es Dir, auch mehrere Dateien herunterzuladen. 

Das tolle an der Podcast Technologie ist, dass Du immer ganz automatisch die aktuellsten Podcasts auf Deinem Player bereitgestellt bekommst. 

Ich freue mich über Dein Feedback an info@shapexperts.de.

Und jetzt wünschen ich Dir viel Spaß beim Hören und natürlich auch bei der aktiven Gestaltung Deines Lebens!

Shape your Life - der Podcast von shapeXperts

Von der Berufung zum StartUp

Von der Berufung zum StartUp

Von Gerald Helminger

Bist Du wirklich für die Selbständigkeit geschaffen? Ich denke, dass Du Dir diese Frage bestimmt schon einmal gestellt hast. Mit Deinen Zweifeln bist Du nicht alleine. Der Schritt in die Selbständigkeit kann Dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Gerade deshalb ist es sinnvoll, die Selbständigkeit erst einmal mit Sicherheitsnetz auszuprobieren, um dann zu entscheiden, ob man diesen Weg auch mit allen damit verbundenen Konsequenzen beschreiten will.

Soll die Selbständigkeit gelingen, solltest du strukturiert und Schritt für Schritt vorgehen. Welche Schritte das sind, erfährst Du in diesem Podcast.

Viel Spaß beim Hören.

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Berufung finden - therapeutische Chancen nutzen

Berufung finden und therapeutische Chancen nutzen

Von Gerald Helminger

Gefühle sind genau so wichtig, wie der Verstand. Nur haben wir verlernt, Ihnen die gleiche Bedeutung einzuräumen. Auf unserer Jagd durch den Alltag, nutzen wir vor allem unseren Verstand um unsere Ziele zu erreichen. Wohin uns diese einseitige Sichtweise führt, merken wir oft erst, wenn wir uns bereits in einer Einbahnstraße befinden. Unser Verstand ist ein wichtiger Verbündeter in unserem Alltag. Doch wenn es darum geht, den eigenen Lebensweg zu beschreiten, die Berufung zu finden, ist er schlichtweg überfordert. 

Wenn Du Deine Berufung finden willst, darfst Du auf Dein Herz hören. Auf Deine Gefühle und Deine innere Stimme. Unserer Berufung zu folgen, bedeutet unserem Herzen zu folgen. Das ist auch der Grund, wieso Dich meines Erachtens standardisierte Fragebögen nicht ans Ziel bringen können: Du beantwortest Sie mit Deinem Verstand. 

Wieso wehren wir uns denn so vor unseren Gefühlen. Vor allem den schein Negativen. Ich denke, wir haben es einfach nicht gelernt die Gefühle einfach so zu akzeptieren wie sie sind. 

Es gibt gute und schlechte Zeiten. Es gibt Winter und Sommer. 

Beide Jahreszeiten haben ihre Berechtigung. In diesem Podcast erfährst Du, wieso das Thema "Berufung" in eine große Bandbreite an Themen beinhalten kann. Die Berufungscoaching berührt in vielen Fällen auch therapeutische Elemente. Eine Folge, wenn Du zulässt in Deine Gefühle zu gehen. 

Doch je mehr Du Deine Gefühle zulässt, desto besser lernst Du Dich selbst kennen und desto leichter wird es für dich, neue Wege zu beschreiten. Wie Therapie im Zusammenhang mit einem Berufungscoaching ablaufen kann, erfährst Du in diesem Podcast. 

Viel Spaß beim Hören. 

 

Dein Gerald

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Leben im Jetzt

Leben im Jetzt

Von Gerald Helminger

Lebe radikal im Jetzt. Alles andere ist Zeitverschwendung.

Sei ehrlich zu Dir. Es macht keinen Sinn, über die Vergangenheit zu sinnieren. Denn Veränderung ist nur im Heute möglich. Wir Menschen neigen jedoch dazu, mehr Zeit darauf zu verwenden, vergebenen Chancen hinterherzutrauern, oder mit unseren Gedanken bereits in der Zukunft zu verweilen. Beides ist reine Zeitverschwendung, denn Hand aufs Herz: Noch gibt es keine Zeitmaschine, die uns die Vergangenheit bringen kann, noch wissen wir, ob wir den morgigen Tag tatsächlich erleben. Leben geschieht demnach nur im Jetzt.

Wenn Du wissen willst, wie Du Dich für den Moment wirklich öffnen kannst und wie Du dadurch auch Deine Lebensfreude wiederfindest, wünsche ich Dir viel Spaß beim Hören dieses Podcasts.

 

Dein Gerald

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Wie Hypnose Deine Lebensqualität steigern kann

Wie Hypnose Deine Lebensqualität steigern kann

Von Gerald Helminger

Vielleicht hast Du Dich schon einmal mit der einen oder Achtsamkeitsübung beschäftigt. Dann weißt Du vielleicht auch, dass es sehr unterschiedliche Qualitäten von Wahrnehmung gibt. Je besser Du Dich selbst wahrnimmst, je mehr Du Dich kennen lernst, desto mehr wird auch Dein Verhalten Deine innersten Werte wiederspiegeln. Oder andersherum, desto stärker wirst Du Dein Verhalten in eine Richtung lenken, wie Du in Zukunft tatsächlich sein willst. Das wird Dein Leben maßgeblich verändern und damit auch Deine Lebensqualität. Erfahre in diesen Podcast, wie Du dabei vorgehen kannst. Je besser Du Dich kennen lernst, desto mehr wirst Du wissen, was Du in Deinem Leben wirklich willst, wirst wissen, was Deine tatsächliche Bestimmung ist. Wie Dir Hypnose dabei helfen kann und wie Hypnose funktioniert erfährst du in diesem Podcast.

Viel Spaß beim Hören... 

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Wie Suggestionen durch Staat, Wirtschaft, Wissenschaft und Religion unser Lebensziel beeinflussen

Massensuggestion durch Staat, Wirtschaft, Wissenschaft und Religion

Von Gerald Helminger

Stell dir einmal vor, was es bedeutet, wenn jeder Mensch seiner Berufung folgen würde. Für den Einzelnen wäre das eine Traumvorstellung. Für den Staat wohl ein Horrorszenario. Zugegeben, der Staat, bzw. unsere Politiker haben keine leichte Aufgabe, zumal die seit Jahren herrschende Politikverdrossenheit nicht gerade Motivationsstürme bei den Volksvertretern auslöst.

De facto sind wir der Staat und genau genommen müssten die von uns gewählten Organe eigentlich die Interessen des Volkes vertreten. Doch das war auch in der Geschichte der Politik in den seltensten Fällen die Regel. Wir sprechen hier eher von einer Ausnahme. Sobald die Wahl überstanden ist, ändert sich das Verhältnis zu den vor der Wahl umbuhlten Wählern meist grundlegend. Wahlversprechen werden gebrochen und der Wähler eher als lästig empfunden. Politik folgt in der Regel den Interessen gewichtiger Interessensgruppen, weniger dem Willen des Volkes. Dem wird letzten Endes die Politik lediglich verkauft, ja schmackhaft gemacht. Denn ansonsten hätten wir bald das Gefühl in einer Diktatur zu leben. 

Die Entscheidungen werden uns mit Hilfe der Massenmedien portionsweise und mundgerecht serviert. Kritische Entscheidungen werden durch sogenannte wissenschaftliche Studien legitimiert. Moralische Themen mit den einschlägigen Religionen diskutiert. 

Wichtige Akteure einer Gesellschaft sind Staat, Wirtschaft, Religion, Presse und Wissenschaft. In unserem Podcast beleuchten wir, wie sich diese Akteure bei ihren Zielen gegenseitig unterstützen und legitimieren. Dies Auswirkungen auf unser aller Leben. Vor allem aber auf die Art und Weise wie wir Entscheidungen treffen. 

Hören Sie in diesem Podcast, wie unsere Berufung und unser Lebensziel durch die Doktrin von außen beeinflusst werden. 

Viel Spaß dabei.

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