"Das Hypnose so viel bewirken kann, ist schon erstaunlich"
Was Silke Huttner über shapeXperts sagt:
Von Zeit zu Zeit ist es für mich wichtig, Impulse von außen zu bekommen. Ansonsten tritt man auf der Stelle. Ich liebe es, in neue Themen einzutauchen, neue Sichtweisen kennenzulernen und die für mich relevanten Dinge in mein Leben zu integrieren. So bleibt Leben spannend – und darum geht es doch. Gerald kenne ich seit vielen Jahren. Auch seine Arbeit. Durch unsere Freundschaft kam ich jedoch nie auf den Gedanken, mich von Ihm auch coachen zu lassen.
Das änderte sich erst, als eine Freundin von mir ein Coaching bei ihm in Anspruch nahm. Bei Ihr ging es um Karriereplanung. Um es kurz zu machen: Sie war von den Ergebnissen und seiner Arbeitsweise ziemlich begeistert – und ich war neugierig geworden. Kurze Zeit darauf vereinbarte auch ich einen Termin für ein Coaching.
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Gerald arbeitet in seinen Coachings immer wieder mit klinischer Hypnose. Diese hat rein gar nichts mit der Art von Hypnose zu tun, die ich aus Fernsehshows kannte. Vielmehr handelt es sich dabei um einen extrem entspannten Zustand – eine Trance – die den Zugang zum eigenen Unterbewusstsein ermöglicht. Auf dieser Ebene lassen sich erstaunliche Veränderungen erzielen. Veränderungen, die auch bei mir eintraten und für dich ich Gerald sehr dankbar bin. Mir wurde dadurch noch einmal bewusst, welche einschränkenden Glaubenssätze ich seit meiner Kindheit/Jugend mit mir herumtrage. Unter Hypnose kann man diese sehr effektiv bearbeiten.
Das Coaching selbst dauerte bei mir 3 Tage. Ich habe mich für ein Coaching in der Natur entschieden, da ich sehr gerne jede freie Minute im Freien verbringe. Soweit es möglich war, ging Gerald auf meine Vorstellungen ein. Hypnotherapeutische Elemente des Coachings wurden im Hotel durchgeführt, die bewusste Arbeit erfolgte draußen in der Natur. Teilweise auf entspannten Wanderungen, teilweise an Bachläufen und einmal auch in einem Nebenraum einer Berghütte.
Was Gerald auszeichnet, ist seine warme, herzliche und pragmatische Art. Gerald steht mit beiden Beinen fest im Leben. Er lebt seine Berufung. Das Coaching selbst, ist eine Mischung, die sich nur schwer beschreiben lässt. Gerald ist durch seinen fachlichen Hintergrund extrem breit aufgestellt. Im Coaching werden Bereiche bearbeitet, die man so ganz und gar nicht erwartet hätte – die aber hinterher absolut Sinn ergeben. Ich hatte im Coaching immer das Gefühl, dass extrem viele Aspekte und Lebensbereiche berücksichtigt, beleuchtet und bearbeitet haben.
Was ich toll fand: Es blieb nicht bei der Definition des Lebensziels. Es wurden Fakten geschaffen. Ich bin nach 3 Tagen mit einer konkreten Todo-Liste aufgebrochen und wusste darüber hinaus auch ganz genau, welche Hebel als Nächstes zu setzen sind. Hier wird Gerald vom Coach zum Mentor.
Seit dem Coaching habe ich das Gefühl, dass ich wieder viel mehr bei mir selbst bin, mir noch mehr vertraue und meine Ziele sicher erreichen werde. Ich denke, das ist der unbewussten Arbeit unter Hypnose zuzuschreiben. Nach dem Coaching hat mich Gerald bei der Umsetzung meiner Ziele ein Jahr lang per Skype begleitet.
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Durch die regelmäßigen Termine war ich gezwungen, mir konsequent Deadlines für die Teilziele zu setzen. Manchmal war das nervig. Doch hinterher, wenn ein Ziel erreicht war, fühlte es sich genial an. Ich war dadurch extrem schnell unterwegs und arbeitete kontinuierlich und konsequent an meinem persönlichen Traum. Mittlerweile ist das ein Automatismus. Ich kann das Coaching jedem Menschen empfehlen, der ein wirkliches Interesse daran hat, sein Leben aktiv zu gestalten und in Richtung seiner Träume zu lenken.
Silke Huttner
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