Einzelcoaching

Das Berufungs-Einzelcoaching im Überblick
Das Einzelcoaching unterteilen wir in die Phasen 1 (Lebensweg finden/Berufung finden) und 2 (Berufung realisieren). Du entscheidest, in welchen Phasen Du Unterstützung wünscht.
Das Coaching weist die folgende Grob-Struktur auf. In nahezu allen Fällen weiche ich von diesem Vorgehen jedoch ab. Coaching ist ein sehr individueller Prozess und entwickelt immer eine eigene Dynamik.
Die nachstehende Übersicht soll Dir jedoch einen ersten Eindruck meines Vorgehens vermitteln...
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Phase 1 des Einzelcoachings - Berufung/Lebensweg finden
Das Einzelcoaching bietet Dir die individuellste Form des Berufungscoachings. Es beginnt immer mit einer Status-Analyse, die ca. 1 Stunde dauert. Dabei beleuchten wir Dein aktuelles Leben und halten wichtige Punkte schriftlich fest. Darüber hinaus definieren wir das genaue Ziel des Berufungscoachings.
Halt, denkst Du jetzt vielleicht: "Das kann ich ja noch gar nicht sagen."
Doch, kannst Du. Es geht hier um Deine ganz bewussten Zielsetzungen und nicht um Deine letztendliche Berufung. Die Ziele sind vielen Klienten seit Jahren bewusst, sind jedoch nicht konkret genug ausgeformt und wurden aus diesem Grund bislang auch nicht realisiert.
So ein Ziel könnte beispielsweise „Ich möchte den Arbeitgeber wechseln“ oder "Ich möchte meine Bestimmung im Leben finden" sein.
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Hier wird deutlich, welche Qualität diese Ziele aufweisen. Meist sind es Wünsche, die den Charakter von „ich will nicht mehr“ haben. Teils sind die Gründe für die diese Ziele bekannt, teils basieren sie auf einem reinen Gefühl. Die meisten Klienten können noch nicht explizit sagen, was Sie stattdessen gerne hätten. Also in welchem Bereich Sie denn gerne arbeiten würden, was sich beim jetzigen Arbeitgeber ändern müsste, um dort glücklich zu sein, oder welche Ziele und Herzenswünsche Sie in Ihrem privaten Leben realisieren wollen. Vielen Klienten fällt es schwer, diesbezüglich konkrete Wunschvorstellungen zu definieren.
Das hat einen einfachen Grund: Negative Erfahrungen.
War es doch der Verstand und die vermeintlich „eigene Entscheidung“, die uns in die aktuelle Situation manövriert hat.
Das möchte man nicht noch einmal. Gerade hier lässt sich sehr schön erklären, wieso Hypnose, NLP und bioenergetischen Techniken absolut Sinn machen, denn gerade an diesen Hürden arbeite ich mit Dir.
Die Potentiale des Unterbewusstseins nutzen
Hierzu nutzen wir die Potentiale Deines Unterbewusstseins und integrieren es in den Entscheidungsprozess. Deine innere Stimme soll zu Wort kommen, oder wenn Du so willst, Deine Seele. Alleine deshalb ist es sinnvoll, den bewussten Verstand während des Coachings immer wieder einmal in den Urlaub zu schicken. Denn dieser ist wie eine alte Schallplatte mit einem Kratzer. Immer wieder spielt er die gleiche Stelle ab. Diese Muster darfst Du jetzt durchbrechen.
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Zusätzlich optimieren wir den Energiefluss durch Deinen Körper. Der Atem spielt dabei eine wichtige Rolle. Dies führt wiederum zu einer leichteren Anbindung an Deine unbewussten Anteile. Ich hoffe, dass durch die vorangegangenen Schilderungen langsam deutlich wird, wieso ein zweigleisiges Vorgehen (Verstand und Unterbewusstsein) wirklich Sinn macht und so wichtig für das Berufungscoaching ist.
Du darfst nicht erwarten, dass die oft seit Jahren gleich gebliebenen Vorgehensweisen plötzlich zu neuen Ergebnissen führen.
Zuerst darfst Du Deine Vorgehensweisen, die Muster Deines Handelns und Deine Art und Weise zu Denkens verändern. Nur so ist wirkliche Veränderung möglich.
Status Analyse als Fundament des Einzelcoachings
Sobald wir den Status festgestellt haben, ich also eine detailreiche Momentaufnahme Deines aktuellen Lebens erhalten habe, kann ich Dir sagen, wie viele Stunden wir für Dein Berufungscoaching (Phase 1 = Berufung/Lebensweg finden) in Ansatz bringen sollten.
Du erhältst von mir eine detaillierte und auf eine auf Deine Situation zugeschnittene Vorgehensempfehlung. Selbstverständlich kannst Du auch einzelne Themen/Zielsetzungen vorerst ausklammern.
Im Schnitt bewegt sich ein Einzelcoaching (Berufung finden) in einem Zeitrahmen von ca. 12 Stunden.
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Phase 2 des Einzelcoachings - Berufung/Lebensweg realisieren
Sobald Du Deine Berufung gefunden und schriftlich fixiert hast, geht es an die Realisierung. Du entscheidest, ob ich Dich dabei begleiten darf. Ist das der Fall, sieht ein exemplarisches Vorgehen wie folgt aus:
Auch in dieser Phase spielt Hypnose - vor allem die Zeitprogression - eine wichtige Rolle. Hypnose verfolgt das Ziel, Dich schon heute in den Zielzustand zu versetzen. Es geht darum, dass Du das Ziel als bereits verwirklicht erlebst. Dass Du es schon heute greifen kannst. Dass Du immer stärker daran glaubst, es auch erreichen zu können. Nicht umsonst heißt es, der Glaube könne Berge versetzen. Dein Unterbewusstsein ist meines Erachtens noch um einiges mächtiger.
Für mich ist Dein Unterbewusstsein der Schlüssel zur Tür in die Zukunft. Eine Zukunft in der Du Deine Bestimmung leben kannst, wenn Du es nur willst. Je öfters Du die Türe in die Zukunft öffnest, desto valider wird Dein Bild Deines zukünftigen Lebens und um so größer wird auch die Erfolgswahrscheinlichkeit der Zielrealisierung.
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Kommunikation beeinflusst Dein Denken und Handeln
In diesem Zusammenhang spielt auch Deine Kommunikation eine wichtige Rolle. Deine Art zu denken, zu sprechen, Deine Umwelt zu beurteilen. Alleine an Hand der Art, wie meine Klienten kommunizieren, lässt sich bereits im ersten Termin eine Aussage über die aktuelle Zielerreichungswahrscheinlichkeit machen. Diese kann und soll natürlich im Coaching positiv beeinflusst werden.
Sprachmuster haben hypnotischen Charakter und gerade deshalb ist es so wichtig, dass wir an Deiner Sprache, an Deinem Selbstvertrauen und Deinem Selbstwertgefühl kontinuierlich arbeiten.
Doch auch weit weniger phantastische Dinge spielen in Phase 2 (Berufung/Lebensweg realisieren) eine wichtige Rolle.
So zum Beispiel betriebswirtschaftliches Know-How und einschlägige Methoden-Kompetenz.
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Viele meiner Klienten begleite ich über einen Zeitraum von 1 Jahr auf dem Weg der Zielrealisierung. Bei wirklich herausfordernden Zielsetzungen oder Umfeld, kann dieser Zeitraum auch bis zu 3 Jahre dauern.
In dieser Zeit stehe ich ihnen als Berater, Coach, Mentor und Heilpraktiker für Psychotherapie zur Verfügung.
So selten, oder so oft wie Du willst. Im Regelfall jedoch alle 1 bis 2 Monate.
Konkrete Schritte in Phase 2 des Einzelcoachings – Berufung/Lebensweg realisieren
Am Anfang der Zielrealisierung steht eine tragfähige Strategie, die Definition von Zielen und das Herunterbrechen der Ziele auf sogenannte Meilensteine. Dabei handelt es sich um erreichbare Zwischenschritte auf dem Weg zum Ziel. Zu jedem Zeitpunkt behalten wir dabei Deine Einnahme-Situation im Auge. Bildlich gesprochen, muss Dein bisheriges Standbein solange sicher stehen, bis das neue Standbein genügend Stabilität aufweist.
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Ich habe festgestellt, dass alleine das Wissen darum, dass der bislang vielleicht ungeliebte Arbeitsplatz nun die Finanzierung der eigenen Berufung sicherstellt, mit dazu beitragen kann, den Arbeitsplatz in einem neuen Licht wahrzunehmen.
Die Akzeptanz nimmt zu.
Alle ein oder zwei Monate treffe ich mich mit meinen Klienten zu einem Mentoring Gespräch. Dieses dient dazu, offene Fragen zu beantworten, die bisherige Entwicklung zu betrachten und ggf. nachzujustieren. Dieses Mentoring kann auch über Skype realisiert werden, sofern die Anreise für Dich zu weit ist.
Berufungs-Einzelcoaching empfehle ich allen Menschen, die ein Höchstmaß an Flexibilität und Tiefgang von Ihrem Berufungscoaching erwarten.
Einzelcoaching versetzt mich als Coach in die Lage, in jeder Minute zu 100% voll und ganz auf Deine Bedürfnisse einzugehen.
Das ermöglicht schnellere Ergebnisse, als dies im Gruppencoaching der Fall ist.
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Das Einzelcoaching im Detail:
Phase 1: Berufung/Lebensweg finden
Zeitraum/Dauer des Coachings
- wird nach Status-Analyse mit Klienten individuell definiert
- Durchschnittlicher Stundenbedarf: 12 Stunden
Termine:
- individuell vereinbar
Art des Coachings:
- Präsenz-Coaching
Ort: Landsberg am Lech
Vorteile:
- hohe Flexibilität
- individuelle Vorgehensweise
- psychotherapeutische Elemente möglich
Teilnehmerzahl:
- 1 Klient – 1 Coach
Ziele:
- Berufung/Lebensweg definieren und schriftlich fixieren.
- Blockaden lösen
- eigene destruktive Programme beseitigen
- Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl stärken
- evtl. Traumata aus der Vergangenheit bearbeiten
- Zeitplan für Zielerreichung fixieren
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Phase 2: Berufung/Lebensweg realisieren
Zeitraum: 1 bis 3 Jahre
Termine:
- Frequenz: individuell vereinbar
- Zeitpunkt: individuell vereinbar
Art des Coachings:
- Präsenz-Coaching - oder alternativ
- Distanz-Coaching mittels Video-Chat
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Mehrwert:
- Begleitung bei der Zielrealisierung
- weiterführende Hypno-/Psychotherapie
- Business Coaching mit hoher Praxisrelevanz
Ziel:
- Hürden meistern
- Zeitplan einhalten