Shape Your Life - Podcast

Podcast von shapeXperts

Seit Dezember 2014 sind wir mit unserem Podcast "Shape your life" am Start. Zweimal pro Monat informieren wir unsere Podcast-Hörer über spannende Themen im Zusammenhang mit Berufung, Veränderung und Lebensglück. Dabei geht es natürlich auch um die Themen Zielfindung und Zielumsetzung.

In unserem Podcast erfährst Du, wie schnell Veränderungen möglich sind. 

Shape your life - der Podcast von ShapeXperts

Geh mit uns auf eine Reise und erfahre, wie Du ab sofort Deine eigenen Ziele im Leben priorisierst. 

"Shape your life" kostenlos abonnieren

Du hast folgende Möglichkeiten, unseren Podcast "Shape your life" anzuhören:

1. Soundcloud: Lade Dir einfach die Soundcloud-App über itunes oder google play und schon kannst du loshören.

2. Youtube

3. ShapeXperts.de - auf unserer Website

  • Scroll einfach nach unten und klicke beim jeweiligen Bild auf "Weiterlesen".

4. Klassischer Podcast: Hierzu benötigst Du einen Podcatcher auf Deinem Smartphone. Wie das geht erklären wir Dir weiter unten...

Hier noch eine kurze Erläuterungen zu podcast Technologie. (Nur was wirklich unbedingt notwendig ist...;-)

Um podcasts abspielen zu können, benötigst Du einen sogenannten podcatcher. Das ist ein Programm, in das Du diesen Link http://shapexperts.podspot.de/rss eintragen kannst. Der Link stellt das Bindeglied zwischen unseren Audiofiles und Deinem Podcatcher dar.

Der podcatcher hat die Aufgabe neue Podcasts automatisch herunterzuladen und Dir zur Verfügung zu stellen. 

Eine Übersicht über gängige Podcatcher findest Du auch unter: https://www.podcast.de/software/podcatcher/

Podcatcher sind vor allem dann sinnvoll, wenn Du unseren Podcast gerne unterwegs  - zum Beispiel über Dein Smartphone hören willst.

Die meisten Podcatcher ermöglichen es Dir, auch mehrere Dateien herunterzuladen. 

Das tolle an der Podcast Technologie ist, dass Du immer ganz automatisch die aktuellsten Podcasts auf Deinem Player bereitgestellt bekommst. 

Ich freue mich über Dein Feedback an info@shapexperts.de.

Und jetzt wünschen ich Dir viel Spaß beim Hören und natürlich auch bei der aktiven Gestaltung Deines Lebens!

Shape your Life - der Podcast von shapeXperts

Übergewicht - Wie es Dir gelingt gleichzeitig schlank und gesünder zu werden.

Übergewicht

Von Gerald Helminger

3,5 Millionen Kinder in Deutschland leiden unter Übergewicht. Damit sind bereits die Weichen für ein Leben mit überflüssigen Pfunden gestellt. Wer von uns kann sich nicht an die Hänseleien in der Schulzeit erinnern, denen Übergewichtige ausgesetzt waren. Übergewicht nagt am Selbstbewusstsein. Gerade im Kindes- und Jugendalter führt das nicht selten zu Isolation und Rückzug.

Übergewicht kann den ganzen Menschen verändern, denn gerade in diesem Alter entstehen wichtige Konditionierungen und Glaubenssätze. Glaubenssätze, die oft bis ins Erwachsenenalter Bestand haben. Wie sehr Menschen unter ihrem Übergewicht leiden, sehen wir in unserer täglichen Arbeit. Nicht selten ist das Thema „Berufung finden“ eine Kombination von Themen-Komplexen, die es zu bearbeiten gilt. Dabei spielt immer wieder auch das Thema „Übergewicht“ eine relevante Rolle, da dieses mit dem eigenen Selbstwertgefühl in Verbindung steht.

Die Ursachen für Übergewicht sind mannigfaltig und doch können einige wichtige Faktoren identifiziert werden. Diese Faktoren sind es, die wir in unserer Arbeit mit unseren Klienten fokussieren und verändern. Unsere Arbeit beschränkt sich nicht auf hypnotherapeutische Interventionen. Dafür ist das Thema zu Komplex. In diesem Podcast stelle ich Dir unsere Arbeit im Zusammenhang mit Übergewicht vor.

Viel Spaß beim Hören.

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Finde Deinen Traumpartner indem Du Deine Projekten erkennst

Traumpartner finden

Von Gerald Helminger

Gerade dann wenn es einmal nicht so läuft, wünschen wir uns einen starken Partner an unserer Seite. Doch der Traumprinz oder die Traumprinzessin lässt meistens auf sich warten. Es scheint wie verhext. Alle Versuche einen liebevollen Partner zu finden schlagen fehl, oder der neue Partner entpuppt sich nach einiger Zeit doch nicht als Mr. oder Mrs. Right.

Dann ist es an der Zeit, Dich einmal mit Dir selbst zu beschäftigen, denn die Suche nach dem Traumpartner beinhaltet eine Vielzahl an Projektionen. Sehnsüchte, die letzten Endes nicht durch einen Partner gestillt werden können, sondern von uns selbst transzendiert werden müssen. Sobald Du das verstehst, erfährst Du eine neue Freiheit und steigerst Deine Chance, Deinen Traumpartner tatsächlich zu finden.

Viel Spaß beim Hören!

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Geschäftskonzepte im Internet

Geschäftskonzepte im Internet

Von Gerald Helminger

Menschen, die ihr bisheriges Leben in einem Angestellten-Verhältnis verbracht haben, fällt der Schritt in die Selbständigkeit oft schwer. Da sind nicht nur die Ängste, die mit diesem Schritt verbunden sein können, vielmehr ist es schlichtweg das fehlende Wissen, wie man ein Geschäftskonzept rund um das eigene Know-How, die eigenen Leidenschaften, aufbauen kann.

Dabei ist es heute so einfach wie noch nie. Das digitale Zeitalter eröffnet Dir eine Vielzahl an Möglichkeiten, um kosteneffizient durchzustarten. Wenn Du den Schritt in die Selbständigkeit planst, vielleicht auch schon weißt, welchen Mehrwert Du Deinen Kunden anbieten willst, dann erfährst Du in diesem Podcast, welche Geschäftskonzepte das Internet für Dich bereitstellt. Ein Geschäftskonzept beinhaltet die Strategie, wie Du mit Deinem Fähigkeiten letzten Endes Geld verdienen kannst.

Viel Spaß beim Hören.

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In 7 Schritten zur eigenen Geschäftsidee

In 7 Schritten zur eigenen Geschäftsidee

Von Gerald Helminger

Für manche Menschen ist der Schritt in die Selbständigkeit ein lang gehegter Traum. Oft fehlt jedoch eine tragfähige und motivierende Geschäftsidee um den Traum vom eigenen Business auch zu realisieren.

In diesem Podcast geben wir Dir eine Vorgehensweise an die Hand, mit deren Hilfe Du Schritt für Schritt ein tragfähiges Geschäftsmodell entwickeln kannst. Die "Engpasskonzentrierte Strategie" fokussiert auf Deine Stärken und nutzt diese, um ein drängendes Bedürfnis in einem Zielmarkt bestmöglich zu lösen.

Dabei geht es vor allem darum, relativ besser zu sein, als Deine Mitbewerber. Das schaffst Du, indem Du Dich auf eine klar umrissene Nische fokussierst, Verzettelung vermeidest, und auf diese Weise in diesem klar umgrenzten Teilmarkt sogar Marktführerschaft erlangen kannst. 

Wichtig ist, dass Du den Minimumfaktor Deiner Zielgruppe erkennst und Ihnen mit Deinen Produkten, Informationen oder Dienstleistungen passende Problemlösungen anbietest, die ihr Leben erleichtern. 

Wie das geht, erfährst Du in diesem Podcast.

 

Viel Spaß beim Hören!

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Lebe Dein Potenzial - Gerald Helminger im Interview mit Michael Botta

Lebe Dein Potenzial

Von Gerald Helminger

Vor einem Monat bekam ich eine E-Mail von einem Unbekannten. Sein Name ist Michael Botta. In einigen wenigen Zeilen schilderte er mir sein Anliegen: Er arbeite an einem Projekt, das Menschen dabei unterstützen solle, ihr Potenzial zu leben. Dafür sei er auf der Suche nach Interview-Partnern, die sich mit den Themen Herzensweg, Potenzial-Entfaltung und Bestimmung beschäftigen.

Ich bin bei derartigen Anfragen eher zurückhaltend. Aus verschiedenen Gründen.

Meine Arbeit ist mir ein Herzensanliegen. Der Großteil der Menschen, mit denen ich arbeiten darf, kommt auf Grund von Weiterempfehlungen früherer Klienten zu mir – und diesen Ruf möchte ich natürlich nicht leichtfertig aufs Spiel setzen.

Umso wichtiger war es mir, vor eine Zusage erst einmal den Menschen Michael Botta näher kennenzulernen. Wir vereinbarten ein erstes Kennenlernen in einem nahe gelegenen Café, denn wie sich herausstellte, lebt Herr Botta nur wenige Kilometer von mir entfernt.

Schon beim Kennenlernen stellten wir fest, dass uns ähnliche Werte verbinden. Nach einem kurzen Gespräch war dann klar, dass wir zusammen ein Interview aufnehmen werden.

Das Projekt, das Michael ins Leben gerufen hat, bezeichnet er selbst als „Lebe Dein Potenzial-Kongress.“ Kongress deshalb, da Michael auf seiner Website verschiedene Menschen vorstellt, die Menschen dabei unterstützen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Der Kongress dauert insgesamt 8 Tage und an jedem Tag werden auf Michaels Website einige Interviews live geschaltet. Interviews, die jede Menge Tipps bereithalten, wie es Dir gelingen kann, ein wirklich werthaltiges Leben zu führen.

Ich selbst halte das für eine geniale Idee. Gerade beim Berufungscoaching muss die Chemie zwischen Klient und Coach stimmen.

Die einzelnen Interviews stellen eine wunderbare Möglichkeit dar, verschiedene Arbeitsweisen, aber auch die Menschen, die Dich auf Deinem Weg unterstützen, völlig unverbindlich näher kennen zu lernen.

Was bei dem Interview herausgekommen ist, kannst Du Dir auf der nächsten Seite im aktuellen Podcast anhören, oder – sofern Du eher der visuelle Typ bist, auch auf unserem Kanal auf youtube ansehen.

Viel Spaß!

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